今日更新!吃素降血脂？辟谣：血脂高或与这些因素有关，单纯吃素无用-身无寸缕网

学生自主写喜欢的百分数的环节，让学生再次感受了百分数的意义和作用]三、分层练习，加深理解“试一试”指导学生做一做第（1）题引导学生：根据“男生人数是女生的45%，如果把女生人数看作100份，那么男生人数相当于这样的多少份指名回答男生人数是女生的几分之几，男生与女生人数的比是几比几第（2）题先让学生说一说近视率的含义是什么，再在书上填一填提问：通过解答这两题，谁能说一说对“百分数又叫做百分比或百分率”的理解吗学生在小组中交流后，在班级里说一说明确：百分数的本质是表示两个数量的倍比关系，因此把百分数又叫做百分比或百分率是合适的“练一练”第1题学生看题，理解题意，独立做一做做好，交流填写结果并具体说一说某个百分数表示的实际含义

养生一直是最受大众关注的热门话题之一，而至于到底怎样才能有效养生，很多人选择的方法都是运动保养通过多运动，确实是可以增强身体素质，使免疫力、抵抗力都保持在最佳水平的对于老年人来说，在运动养生的过程中，一定要注意选择合适的运动项目，以免因运动不当而导致身体受伤然而，咱们今天讲讲生活中最常见的两种“看似养生，实则伤身”的锻炼项目1、爬楼梯很多老年人都会选择爬楼梯作为日常主要的锻炼方式，认为爬楼梯既可以有效增强腿部力量，且不存在太多的场地限制而这种做法其实是非常不利于腿部健康的，因为在上下楼梯的过程中，膝盖所承受的压力是非常大的对于老年人来说，由于钙流失较为严重，关节疾病的发病率本身就比较高此时如果再频繁进行爬楼梯锻炼的话，是很容易因膝关节过度磨损而引发腿脚问题的

所以人们常说：雷锋出差一千里，好事做了一火车他那短暂的人生中做了多少好事，给别人带来了多少快乐和安慰我们向雷锋叔叔学习，要从做好每一件小事开始，从身边最平凡的小事做起：捡起地上的一片纸屑，你就是一个爱清洁的环保小卫士；帮助身边有困难的同学，你就是一个有爱心的好朋友；珍惜每一分钟，勤奋学习，你就是一个爱学习的小标兵；见到师长、父母问一声好，你就是一个懂礼貌的的好孩子；“三八”妇女节，你送给妈妈一本字迹清秀的作业，或为她端上一杯热气腾腾的茶水，或为她声情并茂地朗诵一篇课文，或献上一曲动听的歌，来表达你对妈妈的爱这一切都是学雷锋的具体表现这一切，不仅仅让别人得到了快乐，我们自己同样也会感受到快乐在我们学习、生活中，我们都希望别人在点点滴滴的小事中关爱自己，帮助自己，那种被关爱的感觉是幸福的，甜蜜的，快乐的

3、衣物刺激患该病者皮肤比较敏感，若是衣物比较粗糙、不透气，那么就会刺激皮肤，使得该病难以恢复或者是反复发作因此，患该病者平时应该尽量穿些棉质透气的衣物，不要穿一些动物皮肤、合成材料类的衣物4、经常搔抓患该病者会经常有瘙痒的症状，若是瘙痒时，经常搔抓，那么就不利于该病的恢复另外，搔抓还可能将患处抓破，然后引发感染，加重病情因此，患该病者一定不要抓挠皮肤，避免皮肤破烂而感染瘙痒时，可以用适当地进行湿敷或者是用药物来缓解瘙痒的症状5、涂抹化妆品一些女性患病者，经常为了外在形象，涂抹化妆品，然后刺激皮肤，致使该病反复因此，患病者一定不要涂抹刺激性的化妆品，以免病情反复或者加重上述就是造成湿疹反复的原因，患者应该听从医生的意见，避免这些易造成该病反复的不良习惯